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柯震東與蕭亞軒（ELVA）近來傳出2年半戀情玩完，夏宇喬昨天也透露跟交往4年的男友，戀情告吹，日前林佑威也剛結束3年婚姻，恢復單身。情侶、夫妻如何維持感情，心理學家教你十大招。

目前住在洛杉磯的心理學家Mark Goulston，歸納出10種情侶及夫妻維持甜蜜關係的習慣。

1.同時間就寢：熱戀時打得火熱，翻雲覆雨後溫存入眠，之後其他因素可能導致作息不同，建議2人仍要儘可能同一時間上床睡覺。

2.有相同興趣：有共同的話題、興趣及休閒活動，才會為生活增添源源不絕的樂趣。

3.一起要牽手：2人走在一起時，一定要手牽手，是溫馨、恩愛的表現。

4.包容相信對方：吵架時，常會指控對方不是，試著包容、相信及原諒對方，雙方關係將因此提升。

5.放大對方優點：多去注對方好的地方，縮小缺點。

6.撲上前擁抱：擁抱是感受愛的最好方法，下班後立刻上前撲向他，深情一抱，對方的壓力也全部消除，甜蜜升溫。

7.每早說「我愛你」

8.睡前說「晚安」：不管吵架或冷戰，每天一定要說「早安」及晚安，這是一種「你還是在意他」的表現。

9.每天要問侯對方：2人有時出差或分隔兩地，就算沒天天見面，每天仍要透過電話、網路或訊息關心對方。

10.對另一半感到驕傲

（即時新聞中心／綜合報導）

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